Разбуди в себе Чемпиона!

Друзья! Добро пожаловать на наш онлайн-марафон, посвященный здоровому образу жизни! В последнее время наблюдается положительная тенденция: все больше молодежи отказывается от пагубных привычек и старается поддерживать свое здоровье в тонусе!

Здоровый образ жизни – это не только особенное питание или занятия спортом. ЗОЖ – это целый комплекс мер, направленных на улучшение здоровья! Начать вести здоровый образ жизни несложно, первым шагом может стать зарядка по утрам! А как ее делать вам расскажут девчонки из шоу-балета «Трэвел» и кот. 

Друзья, а вот и новый выпуск нашей спортивной рубрики! Сегодня будем говорить о кардиотренировках: что это такое и для чего они нужны!
Участница образцового ансамбля танца «Шоколад» покажет вам ряд упражнений, которые можно сделать не выходя из дома, чтобы поддерживать себя в тонусе!

Физкульт-привет! С вами рубрика «Разбуди в себе чемпиона!»! Сегодня будем говорить о партерной гимнастике! Так что вставайте скорее и делайте упражнения вместе с нами

© 2018 - Тверь. ДК "Химволокно".